من انواع المرونه بيت العلم، نقدم بالقسم التعليمي إجابة لجميع ما يبحث عنه الطلاب من معلومات تساعدهم بفهم واستيعاب المناهج الدراسية ومن خلال هذا المقال سنتعرف على....
من انواع المرونه بيت العلم
يمكن تعريف المرونة هي قدرة الشخص على أداء الحركات الرياضية بأوسع مدى تسمح به المفاصل فيعبر عن المدى الذي يمكن أن يتحرك به المفصل تبع لمداه التشريحي، ويتم وصف الجسم بالمرن إذ تغير حجمه أو تغير شكله تحت تأثير القوة التي تؤثر عليه، ومن الممكن أن يتمتع الجسم بالرونة بأي عمر بشرط أن تعطى التمارين المناسبة لهذا العمر وبذلك فإن نسبة التقدم لا تكون متساوية بكل عمر، وإجابة السؤال من انواع المرونه بيت العلم؟
الإجابة الصحيحة هي/
- المرونة الإيجابية وتتضمن جميع مفاصل الجسم.
- المرونة الخاصة: وتتضمن المفاصل الداخلية بحركة معينة.
وصلنا إلى ختام المقال الذي تعرفنا خلال على إجابة السؤال من انواع المرونه بيت العلم، نشكركم على المتابعة موقعنا الذي يهتم بالإجابة عن جميع استفساراتكم.