Ask a Question

هذه هي الطريقة الصحيحة لحمل الأشياء

0 votes
61 views
in معلومات دراسية by

هذه هي الطريقة الصحيحة لحمل الأشياء

1 Answer

0 votes
by
 
Best answer

هذه هي الطريقة الصحيحة لحمل الأشياء

  • اجابة السؤال هي :
  •  ثنى الجسم عند الركبتين وليس من عند منطقة الخصر أو الظهر - شد عضلات البطن أثناء رفع الحمل لأعلى أو أثناء خفضه لأسفل - عند حمل الشىء لابد وأن يكون بالقرب من الجسم وليس بعيداً عنه - يتم حمل الأشياء الثقيلة من على الأرض ببطء باستخدام عضلات الحوض والركبتين.
مرحبًا بك إلى سؤالك، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

Related questions

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...