ما هي وظيفة صفار البيض للجنين ؟ صفار البيض او اللذي يسمى بالمح، وهو اهم جزء موجود بالبيضة وهي الجزء الذي يحمل كل القيمة الغذائية في البيضة، والبيض من اهم الاغذية الموجودة في حياتنا اليومية لما تحتوي على فوائد وفيتامينات صحية، كما تعتبر البيضة غذاء كامل بسبب احتواءئها على الاملاح المعدنية والفيتامينات، وتعتبر من اهم الاغذية للمرأة الحامل لتغذية صحتها وصحة الجنين بشكل سليم والحفاظ على سلامته.
وظيفة صفار البيض للجنين
وللبيض بشكل عام له العديد من الوظائف والاهمية ولاغنى عنه لانه يحتوي على فوائد عديدة، ومنها: البيض غني بالزنك المهم في الحفاظ على صحّة البروتستات، ويساعد البيض على تكوين الحيوانات المنويّة عند الرجل؛ يحتوي على على حمض الفوليك، ضروري في تقوية العظام والأسنان، يحتوي على الكالسيوم والفسفور، يعطي شعور بالشبع لفترات طويلة، يحفاظ على صحّة الشعر، يقوي الدم ويحمي من الانيميا, والعديد من الفوائد الاخرى.