Question

اذكري فوائد التفاح، يعتبر التفاح من أكثر الفواكه التي يتم الاستهلاك منها بكميات كبيرة في العالم، لأنها غنية بشكل كبير بمضادات الاكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية، ويعمل التفاح إلى تحسين صحة الجهاز العصبي والاعصاب والتفاح كثرة تناوله يساعد في تقليل عدد الخلايا العصبية المتضررة، وحيثُ يحمي التفاح من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية، والتفاح له لكثير من الفوائد التي المتعدد.

Answer 1

اذكري فوائد التفاح؟

الاجابة:

لاشك بأن التفاح يحتوي على العديد من الفوائد كغيره من النباتات التي تكون مليئة بشكل كبير بالفوائد المهمة والتي تعود بالنفع لجسم الانسان، وحيثُ يحتوي التفاح على العديد من المركبات الطبيعية التي تسمي المغذيات النباتية، وهي مواد تساعد على حماية ووقاية الدماغ من الامراض العصبية.

وكما يحتوي التفاح على فيتامينات ج والمفيد جدًا لجهاز المناعة والاشخاص الذين يعانون من نقص في هذا الفيتامين، يشفون بصعوبة من الامراض ويتعرضون إلى نزيف اللثة ويصابون بالكدمات بكل سهولة، ومع هذا يجب علينا أن نستمر ففي تناول التفاح بصورة كبيرة من أجل الوقاية والحفاظ على الجسم.