اقترح بعض الوسائل المناسبة للتخلص من الغضب، الغضب هو عبارة عن صفة تتوفر عند الكثير نتيجة كثرة الضغوط التي يتعرض لها الفرد من المؤثرات الخارجية المحيطة بها سواء أشخاص أو أحوال سيئة كما أن الغضب من الأمور الخطيرة التي تؤثر على صحة الإنسان بالسلب، لذلك النبي صلى الله عليه وسلم تكلم عن موضوع العضب لآثاره السلبية على الإنسان سواء في الدنيا أو الآخرة.