تتوقف الزيادة في معدل ضربات القلب على شدة المجهود البدني وحجم العضلات ففي المجهود البدني الذي يتم فيه استخدام العضلات الصغيرة، هناك الكثير من الانشطة التى يمارسها الانسان خلال يومه، والتى تحتاج الى مجهود عضلى كبير، والبعض الاخر الى مجهود وطاقة اقل، وتوجد علاقة طردية بين كل من معدل ضربات القلب وشدة المجهود البدني المبذول، وفي سطور هذا المقال سوف نوضح الإجابة الصحيحة عن السؤال عبر السطور التالية على النحو الاتى.
تتوقف الزيادة في معدل ضربات القلب على شدة المجهود البدني وحجم العضلات ففي المجهود البدني الذي يتم فيه استخدام العضلات الصغيرة
ان عضلات جسم الانسان هى المسؤولة عن نوع النشاط التى يقوم به الانسان، حيث تختلف الانشطة البدنية فى القدرات العضلية التى يحتاجها الانسان وهى تختلف من شخص الى اخر، فهناك بعض الأنشطة البدنية لا تحتاج الى مجهود كبير، والبعض الاخر تحتحاج الى مجهود كبير وطاقة اكبر ومن هنا فان الاجابة على السؤال المطروح تتوقف الزيادة في معدل ضربات القلب على شدة المجهود البدني وحجم العضلات ففي المجهود البدني الذي يتم فيه استخدام العضلات الصغيرة، هى كالتالى :
- الهرولة من الأنشطة الرياضية البسيطة التي يتم من خلالها فقط استخدام العضلات الصغيرة.