في مهارة الرفع الصحيح للاثقال يكون وضع الظهر مستقيماً ؟، هناك الكثير من الرياضيات التي تنشر في العالم، حيث ان الرياضية تعمل بشكل عام علي تطوير جسم الانسان وهي من الامور المفيدة للجسم حيث تكسبة الكثير من الطاقة، ومن بين اللعاب الرياضية المنتشرة في العالم هي لعبة رفع الأثقال، وفيها يقوم المنافسون بآداء رفعتين الأولى تعرف بالخطف والثانية نتر، حيث ان واحدة من اجل اللالعاب في العالم وتقام لها المنافسات في مختلف الدول في مهارة الرفع الصحيح للاثقال يكون وضع الظهر مستقيماً ؟
في مهارة الرفع الصحيح للاثقال يكون وضع الظهر مستقيماً ؟
لابد عند ممارسة رفع الاثقال ان تكون حذراً ومنتهاً للطريقة التي سوف يتم بها رفع الاثقال، لتحافظ على سلامتك من أي خطر قد تتعرض له من جراء ذلك، حيث ان رياضية رفع الاتقال تعد من الرياضيات الصعبة التي يمكن ان تسبب الكثير من المشاكل للاعب في حال مارسها بالشكل غير الصحيح.
في مهارة الرفع الصحيح للاثقال يكون وضع الظهر مستقيماً ؟
الاجابة: عبارة صحيحة